철학 Hermes/인간 해석 (2) 썸네일형 리스트형 신화 속 불면증과 현대적 해석 요즘 사람들은 불면증을 개인의 의지 문제로 생각한다. 노력하면 충분히 잠을 잘 수 있다고 믿는 것이다. 하지만 고대 그리스·로마인들은 잠에 대해 전혀 다른 시각을 가지고 있었다. 이번 글에서는 고대 신화 속에서 불면증을 어떻게 이해했는지 살펴보겠다. 1. 그리스·로마신화에서 배우는 불면증의 진실 1-1 고대인의 눈에 비친 잠: 잠의 신 히프노스 히프노스(Hypnos)는 그리스신화에 등장하는 잠의 신이다. 로마 신화의 솜누스(Somnus)와 동일시되며 꿈의 신 모르페우스의 아버지이기도 하다. 죽음의 신인 타나토스와 형제지간이다. 그 이유는 고대 그리스인들이 죽음을 영원한 잠으로 생각했기 때문이다. (위키백과 설명) 고대인들에게 잠은 개인의 의지로 컨트롤할 수 있는 것이 아니었다. 그들은 번개는 제우스 .. 불면증에 대한 편견과 그 문제 요즘 불면증에 걸린 사람들이 점점 더 늘어나고 있다. 잠은 건강에 정말 중요한 요인인데 잠을 잘 못 잔다는 건 굉장히 큰 문제이다. 불면증에 걸린 사람들은 누구나 공감할 이야기인데, 자신이 불면증이라고 호소하면 주변에서 하는 이야기들이 딱 정해져있다. 이번 글에서는 불면증에 대해 사람들이 가지고 있는 편견에 대해 알아보겠다. 1. 불면증에 대한 흔한 편견불면증은 걸려본 적 없는 사람들은 잘 이해 못 하는 병이다. 그래서 사람들은 불면증에 대해 편견을 가지고 있다. 잠 못 자는 건 네가 게으르거나 생활습관이 나빠서야 운동 열심히 하고 카페인 끊으면 해결돼 낮에 햇빛을 받아라아침에 일찍 일어나고 낮잠을 자지마라 불면증을 호소하는 사람에게 으레 하는 말이다. 이 말들은 모두 불면증 해소에 큰 도움이 되는.. 이전 1 다음
